NNT stjerne.jpg
Nordisk Lys.jpg





From green conversion to conversion in the near zone

Ferbruary 2018

It is no secret to most that today's society is characterized by major crises. The party and the movement The alternative points to three major ongoing crises right now, as everyone calls for social change. We have the climate crisis, which is by far the biggest. We have a crisis in our current economic system. And then we also have a crisis in empathy.

When it comes to empathy challenges and balancing individual and society, it has always been that the community for the individual has a price. However, when the price of being a member of the community is still becoming debilitating, as many stress and depression diagnoses testify today, and while it is obvious that man progresses beyond Maslow's needs pyramid, it's time to create new dynamics between the two sizes, individual and society. Nothing in history suggests that man should be a gradual size of development. As is said in ancient Taoist philosophy: the only lasting is the change. We can reconsider our systems structurally and functionally. But we can also turn it over, and say, like Ghandi, that all development starts with ourselves. And from here we can turn our focus on our ability to love. Empathy is about our ability to sense each other. The prerequisite for daring us to feel the sense of others is that the space in which we are located feels safe. Only when there is love can we feel safe and trust. Only when there is peace of mind and trust can we unfold ourselves.

From here we can ask ourselves: do we even know what it means to love? Do we know what it means to love ourselves? And is it legal here at home in Denmark, where the word "narcissist" is often used as a guilty word about the young people, and where the janteloven rules subtly? The truth is that we are often afraid of loving ourselves and others unconditionally. We are grieving uncertainly when we are presented with the idea. We think it's unattainable goals. Our current greatest ideology, the neo-class economy thinking, teaches us that we are all competitors. We are in an eternal battle zone where money is the ultimate goal. To get money we have to work hard. It gives time pressure. But it takes time to be human.

Perhaps learning the art of love, as Erich Fromm so beautifully formulated in 1956, is the prerequisite for us to be able to take the next steps, also at the social level. Perhaps the whole major transformation actually starts at home in ourselves, in the deepest intimacy of intimacy, where we test and develop love at the deepest bodily and emotional levels?

Restoration and development of the sexual space begins with the woman
In the commercial world, sex is typically highlighted in a predominantly masculine form. In the flow of deafening messages about products that can be purchased to provide maximum orgasm experiences, there is a simultaneous suppression of the part of sexuality that deals with the deepest authentic presence in our sense and emotional depths. Even though there are six everywhere, we are still in contact with this very essential part of sexuality.
When sexual power does not live in us, we lose food and self-confidence. In sexuality lies the deepest potential for oppression. In this point, the possibility of power to, in essence, destroys the most vital vitality in ourselves and each other. By this we can control each other. On the other hand, when sexuality can be used for power suppression, it is implicit that the opposite can be true. It is in the same sexual space that we have the opportunity to recreate ourselves and our relationships with each other. And our assertion is that the first step is to give healing to the sexual power in all of us, first and foremost. It just takes and this is too many not so badly that we dare to move into the most intimate room.

This room is uncertain. Because we, as we claim this chronicle, do not fully know the feminine side of sexuality, it requires both parties to venture out of unknown territory. This space is uncertain because we are bottled up in a society of the extrovert, the mental and logical, the merchant, the targeted, and not least the result-creating and measurable as primary qualities. These are the most comprehensive social values hat, if you want to make the most of the effort, you must take a great deal, whether you are a man or a woman. But these attributes do not provide tools for moving in the feminine part of the erotic space. In the feminine erotic space it is necessary to throw the masks. Not just the physical clothes are going on. The symbolic clothing also includes: The roles we play. Our front-stage masks from the community scene. Those who often assign more and less power depending on the role played. These are the roles that often determine the rules of play for the sexual space, 

feminine erotic power

As it is today at quite subtle levels, it is our claim and statement that the feminine part of sexuality is still suppressed. And here it is important to emphasize that this is not about feminism. It's about humanism. It's about getting released and releasing the human potential per se. And the human is both masculine and feminine - like qualities. Not just as gendered physical beings. Therefore, this is not about feminism. It's about recovering lost country. The authentic meeting with the feminine sexual power is more about the process. It is about immersing in the entire body landscape and all the energies that the bodies secrete. It's about fusion on far more plans than just physically apparent. And then it's about mutual enjoyment. When the man finds in the very unique feminine erotic power quality, and not only the way to her clitoral organs, he is awakened to life on new levels, and the whole horizons of the sexual intercourse are gradually expanded to accommodate both worlds. Both the man and the woman have the potential to achieve much more enjoyment in the body than what is most often expected. And they have the potential to take this extended space with them for the rest of their lives. It is in this space that we can regain love for each other. But in this situation it is also the man's challenge to dare to put himself in the position where his natural overview creaks because he does not know in advance what to expect. He is going to explore new territory. He dares not be able to figure out what he is doing. The good news is that nothing is lost by doing so. All the power and power he has in all other areas of life is not lost, because he allows himself an extended horizon in the kind meeting. On the contrary, the sexual power of life force and inner self-esteem. What has happened today is that the woman has lost the ability to connect with her own power. She is at community level, and thus also at home in the private, has never been supported in finding it. When the woman is not in her own power, she becomes rejuvenating and demanding in relation to her partner. She meets him in a state of emergency in the expectation that he will fill the empty gap. When she is in her own power, she is whole. Then the starting point of the relationship will be changed. Therefore, we need healing and recreation of the feminine force to balance the poles masculine and feminine, and thus balance in the relationship, which forms a microcosmic learning lab for unconditional love. When the woman learns to rest in her own natural sexual power, she can invite the man into it. From here, both their worlds will gradually expand. Because the power is naturally occurring, and part of being human, this produces a natural self-esteem. The sexual space, which in love, trust and confidence creates room for the feminine flow, constitutes a space where the woman can truly flourish and come true. This is where she can experience the release of natural erotic forces, and experience them flowing and belive her deepest inside. When the relationship learns to know itself in this way, its total power grows. The parties have more to give up; also to others than each other. And they have more creative impulses to be able to live. When man and woman meet each other, it is therefore about expanding their horizons for each other's worlds and energies. It's not a rest room where you breathe after a long working day. It is also not a superficial visitor space. It's a space that is as intense as everything else in life, one wants to give energy and focus and one wants to grow in. We have learned that only what we earn money deserves an engaged focus . Now it's time to learn that love deserves an absolutely dedicated focus. Maybe we will come to the stage where the money earns love and not the other way around. We do not propose that the green change be blown out and that we instead find our homes in the sleeping chambers and practice love as an alternative solution. We point out that before we are truly able to build the communities that serve ourselves and each other better as equal people, it is necessary to practice in the intimate space between two people. Because before we find the inner balance of ourselves and in meeting with the other before we get into our deepest empathy ability, we will not be able to seriously create socially sustainable and sustainable entities. Through the commitment to expanding our horizons all the way down to the depths of the flesh, we meet again and gradually make ourselves ready to reach back into society creation. Perhaps in this room you can learn the most important human lesson of all: the unconditional expanding love.


Fra grøn omstilling til omstilling i den nære zone 

februar 2018


Det er ikke nogen hemmelighed for de fleste, at samfundet i dag er kendetegnet af store kriser. Partiet og bevægelsen Alternativet peger på tre, større gennemgående kriser netop nu, som alle kalder på samfundsmæssig omstilling. Vi har klimakrisen, som er den absolut største. Vi har en krise i vores nuværende økonomiske system. Og så har vi også en krise i empati.

Når det gælder udfordringer angående empati, og det at skabe balance mellem individ og samfund, så har det altid været således, at fællesskabet for individet har en pris. Når prisen for at være medlem af samfundet så alligevel bliver for invaliderende, hvilket mange stress- og depressionsdiagnoser vidner om i dag, og når det samtidig er åbenlyst, at mennesket udvikler sig videre op ad Maslow’s behovspyramide, så er det tid til at skabe ny dynamik imellem de to størrelser, individ og samfund. Intet i historien tyder på at mennesket udviklingsmæssigt skulle være en stillestående størrelse. Som det siges i gammel taoistisk filosofi: det eneste bestandige er forandringen. Vi kan gentænke vores systemer strukturelt og funktionelt. Men vi kan også vende den om, og sige som Ghandi, at al udvikling starter med os selv. Og herfra kan vi vende fokus imod vores evne til kærlighed. Empati handler om vores evne til at sanse hinanden. Forudsætningen for at vi tør lade os selv sanse af andre er, at det rum vi befinder os i, føles trygt. Kun, når der er kærlighed kan vi føle os trygge og have tillid. Kun når der er tryghed og tillid, kan vi folde os autentisk ud.

Herfra kan vi spørge os selv: ved vi overhovedet hvad det vil sige at elske? Ved vi, hvad det vil sige at elske os selv? Og er det overhovedet legalt her hjemme i Danmark, hvor ordet ”narcissist” ofte bliver brugt som skældsord om om de unge, og hvor janteloven hersker subtilt? Sandheden er, at vi ofte er bange for at elske os selv og andre ubetinget. Vi griner usikkert, når vi bliver præsenteret for ideen. Vi tror det er uopnåelige mål. Vores nuværende største ideologi, den neo-klassiske økonomitænkning, lærer os, at vi alle er konkurrenter. Vi befinder os i en evig kampzone, hvor penge udgør det ypperste mål. For at få penge må vi arbejde hårdt. Det giver tidspres. Men det tager tid at være menneske.

Måske er det at lære kunsten at elske, som Erich Fromm så smukt formulerede det i 1956, forudsætningen for, at vi for alvor bliver i stand til at tage de næste skridt, også på samfundsmæssigt niveau. Måske starter hele den store omstilling i virkeligheden hjemme i os selv, i intimitetens dybeste kerne, hvor vi afprøver og udvikler kærligheden på de dybeste kropslige og følelsesmæssige niveauer?

Genskabelse og udvikling af det seksuelle rum starter med kvinden
I den kommercielle verden, bliver sex typisk fremhævet i en overvejende maskulin form. I strømmen af øredøvende budskaber om produkter, som kan købes for at give maksimale orgasmeoplevelser, ligger der en samtidig undertrykkelse af den del af seksualiteten, som handler om den dybeste autentiske tilstedeværelse i vores sanse- og følelsesmæssige dybder. Selvom der er sex overalt, mangler vi alligevel kontakt til denne helt essentielle del af seksualiteten.
Når seksualkraften ikke lever i os, mister vi livsmod og selvtillid. I seksualiteten ligger det dybeste potentiale for undertrykkelse. I dette punkt ligger muligheden for magt til, dybest set, at destruere den mest centrale livskraft i os selv og hinanden. Hermed kan vi styre hinanden. Når seksualiteten kan bruges til magtundertrykkelse, ligger det på den anden side også implicit, at det modsatte kan gøre sig gældende. Det er nemlig i det selvsamme seksuelle rum, at vi har mulighed for at genskabe os selv og vores forhold til hinanden. Og vores påstand er, at første skridt er at give healing til den seksuelle kraft i os alle, først og fremmest. Det kræver blot, og dette er for mange ikke så lidt i øvrigt, at vi tør bevæge os ind i det mest intime rum.

Dette rum er usikkert. For i og med at vi, som vi med denne kronik påstår, ikke kender den feminine side af seksualiteten til fulde, kræver det, at begge parter tør kaste sig ud på ukendt territorium. Dette rum er usikkert, fordi vi er flasket op i et samfund med det ekstroverte, det mentale og logiske, det handlende, det målrettede, og ikke mindst det resultatskabende og målbare som primære kvaliteter. Dette udgør de mest gennemgående samfundsværdier, som man, hvis man vil klare sig optimalt, i høj grad må tage på sig, uanset om man er mand eller kvinde. Men disse egenskaber giver ikke redskaber til at bevæge sig i den feminine del af det erotiske rum. I det feminine erotiske rum er det nødvendigt at smide maskerne. Ikke alene det fysiske tøj skal af. Det symbolske tøj skal også af: Rollerne vi spiller. Vores front-stage masker fra samfundets scene. Dem, som ofte tildeler mere og mindre magt alt efter rollen, der spilles. Det er de roller, som ofte fastsætter spillereglerne for det seksuelle rum, på forhånd og på en ofte usagt måde.

Healing af den feminine erotiske kraft
Om end det i dag foregår på ganske subtile niveauer, så er det altså vores påstand og udsagn, at den feminine del af seksualiteten stadig er undertrykt. Og her er det vigtigt at understrege, at dette ikke handler om feminisme. Det handler om humanisme. Det handler om at få frigjort og frigivet det menneskelige potentiale per se. Og det menneskelige er både det maskuline og det feminine – som kvaliteter. Ikke blot som kønnede fysiske væsner. Derfor handler dette ikke om feminisme. Det handler om at genfinde tabt land.

Det autentiske møde med den feminine seksuelle kraft handler i højere grad om processen. Det handler om at fordybe sig i hele kropslandskabet, og alle de energier som kroppene afsondrer. Det handler om sammensmeltning på langt flere planer end blot det fysisk tilsyneladende. Og så handler det om gensidig nydelse. Når manden finder ind i selve den særskilte feminine erotiske krafts kvalitet, og ikke kun vejen til hendes klitorisorgasme, så vækkes han også til live på nye niveauer, og hele horisonten for det seksuelle samkvem udvides gradvist til at rumme begge verdener. Både manden og kvinden har potentiale for at opnå langt mere nydelse i kroppen, end hvad der oftest forventes. Og de har potentiale for at kunne tage dette udvidede rum med sig ud i resten af livet. Det er i dette rum, at vi kan genfinde kærligheden til hinanden. Men det er i denne situation også mandens udfordring at turde sætte sig selv i den position, hvor hans naturlige overblik krakelerer, fordi han ikke ved på forhånd, hvad han kan forvente. Han skal til at udforske nyt territorie. Han skal turde ikke at kunne overskue, hvad han begiver sig ud i. Den gode nyhed er, at intet er tabt ved at gøre det. Al den kraft og potens han har på alle livets øvrige områder går ikke tabt, fordi han tillader sig selv en udvidet horisont i det kønnede møde. Tværtimod.

Seksualkraften som livskraft og indre selvtillid
Det, som er sket i dag er, at kvinden har mistet evnen til at forbinde sig med sin egen kraft. Hun er på samfundsplan, og hermed også hjemme i privaten, aldrig blevet støttet i at finde frem til den. Når kvinden ikke står i sin egen kraft, bliver hun omklamrende og krævende i forhold til sin partner. Hun møder ham i en mangeltilstand i forventningen om, at han skal udfylde det tomme hul. Når hun står i sin egen kraft, er hun hel. Så bliver parforholdets udgangspunkt forandret. Derfor har vi brug for healing, og genskabelse af den feminine kraft for at få balance mellem polerne maskulin og feminin, og hermed balance i parforholdet, som danner et mikrokosmisk læringslaboratorium for ubetinget kærlighed. Når kvinden lærer at hvile i sin egen naturlige seksuelle kraft, kan hun byde manden med ind i den. Herfra vil begge deres verdener gradvist udvide sig. Eftersom kraften er naturligt forekommende, og en del af det at være menneske, afføder dette et naturligt selvværd. Det seksuelle rum, som i kærlighed, tillid og tryghed skaber rum for den feminine strøm, udgør et rum, hvor kvinden for alvor kan blomstre og komme til sin ret. Det er her hun kan opleve at få frisat naturlige erotiske kræfter, og opleve dem strømme og belive hende inderst inde. Når parforholdet lærer sig selv at kende på denne måde, vokser dets samlede kraft. Parterne har mere at give af; også til andre end hinanden. Og de har flere kreative impulser at kunne leve ud. Når mand og kvinde møder hinanden, handler det derfor om at udvide sin horisont for hinandens verdener og energier. Det er ikke et hvilerum, hvor man ånder ud efter en lang arbejdsdag. Det er heller ikke et overfladisk besøgsrum. Det er et rum, som er ligeså intenst, som alt andet i livet, man ønsker at give energi og fokus, og som man ønsker at vokse i. Vi har lært os, at kun det, vi tjener penge på, fortjener et engageret fokus. Nu er det tid til at lære, at kærligheden fortjener et absolut dedikeret fokus. Måske når vi en dag til det stadie, hvor pengene tjener kærligheden, og ikke omvendt.

Vi foreslår ikke, at den grønne omstilling afblæses og at vi i stedet finder hjem i sovekamrene og praktiserer elskov som alternativ løsning. Vi påpeger, at før vi for alvor bliver i stand til at bygge de samfund, som tjener os selv og hinanden bedre som ligeværdige mennesker, er det nødvendigt at øve sig i det intime rum mellem to mennesker. For før vi finder den indre balance i os selv, og i mødet med den anden, før vi finder ind til vores dybeste evne til empati, før bliver vi ikke for alvor i stand til at danne socialt holdbare og bæredygtige enheder. Igennem engagementet i at udvide vores horisont helt ned i kødets dybder møder vi os selv på ny, og gør os gradvist klar til at nå tilbage ud i samfundsskabelsen. Måske er det i dette rum, man kan lære den mest væsentlige menneskelige lærdom af alle: den ubetingede udvidende kærlighed.

NNT stjerne.jpg



Nordisk Lys.jpg

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

 Hver tirsdag aften

Alle interesserede inviteres til at deltage i Kundalini Yoga.


Hver tirsdag aften. På indre Østerbro, huset Innanna

Vi starter 19.00 og er færdige 20.30. Ankomst fra 18.45

Pris 140kr kontant / mobile pay i døren.

500kr for et 5 turs klippekort

Første "prøve" gang koster 100kr.

Vi arbejder på holdet med forskellige kriyas i bestemt rækkefølge alt efter hvilket tema, der er sat for aftenen.

Et hovedfokus i Kundalini yoga er arbejde med åndedrættet. Derfor vil vi i høj grad arbejde med dette for at

invitere dig til øget bevidsthed og fokus på din krop.

Vi vil hver gang både gøre brug af mantraer, meditation og afspænding.

Alle niveauer er velkomne på holdet!


Luna Klostergaard.


/Kundalini Yoga


Every tuesday evening New Nordic Tantra invites you to join our kundalini yoga class at Østerbro

At The House Innanna

The class starts at 19.00 and finish at 20.30. Arrival from 18.45

Price: 140 kr in cash / mobile pay

500 kr for 5 classes

First introduction class 100 kr.


We will be working with different kriyas set in a certain sequence according to the theme of the night.

One of the main focusses will be the breathing that invites you to turn your awareness back into the body.

At every class we will also do mantras, meditation and relaxation.

All levels are welcome!!









Ndr. Frihavnsgade 17 D, 2100 København Ø